Sahaja Yoga - Shri Ganesha Atharva Shirsha

El Muladhara se corresponde con el plexo pélvico. A nivel físico regula el recto, la vejiga y los órganos genitales. En el plano psíquico genera cualidades como la inocencia, pureza, sabiduría, sentido común y espontaneidad. Es un chakra muy importante, ya que es el soporte donde se apoya la energía Kundalini para su ascenso por el canal central. Sus deidades son Shri Ganesha y Shri Kartikeya. Cuando tiene alguna obstrucción se percibe una sensación de pinchazo en la zona media del talón de la palma de la mano.

SIENTATE COMODAMENTE, PUEDES CERRAR O DEJAR ABIERTOS TUS SIGUIENDO LA LETRA DEL HIMNO. COLOCA TU ATENCIÓN EN LO ALTO DE LA CABEZA, ASI COMO EN TUS MANOS Y EN LA BASE DE LA COLUMNA VERTEBRAL.